Ортопедия для детей: что нужно знать каждому родителю

Здоровье детских стоп часто остаётся в тени, но от него зависит вся активность малыша. Плоскостопие, неправильная обувь и неудобные коляски могут привести к болям и деформациям уже в первом году жизни. Поэтому стоит сразу разобраться, какие простые меры помогут избежать проблем.

Почему правильно выбрать обувь так важно

Обувь — первый щит для маленьких ножек. Она должна быть мягкой, но поддерживать арку стопы, и иметь правильный размер. Если туфелька слишком жёсткая или короткая, кости «привыкают» к неправильному положению, и позже понадобится лечение. При покупке проверяйте, чтобы пальцы свободно двигались, а пятка не скользила.

Обратите внимание на материал: натуральная кожа «дышит», а синтетика часто вызывает потливость и раздражение. Подкладка должна быть без швов, а подошва — гибкой, без слишком жёстких граней. Если вы уже заметили, что ребёнок часто спотыкается или жалуется на боль, поменяйте обувь сразу.

Как коляска влияет на развитие стоп

Коляска тоже может стать причиной ортопедических проблем. Модели с жёсткой, плоской платформой не дают ногам естественно раскладываться. Лучший вариант — коляска с регулируемым углом наклона сиденья и подпорками для стоп, которые позволяют ребёнку держать ноги в полулежанном положении.

При прогулках старайтесь часто менять позу малыша: иногда держите его в горизонтальном положении, иногда позволяйте слегка наклонить ноги вперёд. Это помогает мышцам развиваться равномерно и укреплять арку.

Если ваш малыш уже начал ползать, дайте ему время на пол надёжной мягкой поверхностью — коврик, мягкий ковер или газон. Это укрепляет мышцы голени и поднимает естественный свод стопы.

Не забывайте про упражнения. Простейшие растяжки пальцев, вращения стопы и «ходьба на пятках» можно делать несколько раз в день. Эти движения активируют мышцы, отвечающие за поддержку арки, и снижают риск плоскостопия.

Регулярные визиты к детскому ортопеду помогут отследить развитие стопы. Специалист может порекомендовать ортопедические стельки уже в раннем возрасте, если замечает отклонения. При правильном подходе большинство детей обходятся без серьёзного лечения.

Коллекция «Колясок‑Масса» предлагает не только стильные коляски, но и проверенные модели обуви, которые учитывают ортопедические требования. Выбирая товары у нас, вы получаете уверенность, что ваш ребёнок получит комфорт и поддержку, которые нужны для здорового роста.

Помните, что здоровые ножки — это залог активных игр, уверенной ходьбы и хорошего настроения. Начните с небольших шагов: проверьте размер обуви, выберите правильную коляску и делайте простые упражнения каждый день. Ваш малыш будет благодарен за внимание уже сейчас.